Dr. med. Iris Hurth | Herzpraxis Hohenschäftlarn

Der Cannabis-Führerschein – ein Plädoyer in schwierigen Zeiten

IH169601_20220711174825 — Sat, 13 Jul 2024 16:55:50 GMT

Der Cannabis-Führerschein – ein Plädoyer in schwierigen Zeiten

Seit der Legalisierung von Cannabis werde ich von Patienten immer wieder auf die gesundheitlichen Risiken des Konsums angesprochen. Hat die Pflanze im medizinischen Umfeld durchaus ihre Daseinsberechtigung bliebt der private Konsum weiterhin kritisch zu sehen. Während medizinischer Cannabis in der Wirkstoffkonzentration gemäß den Auflagen der Hersteller streng kontrolliert wird, sind die Qualitäten im privaten Anbau freilich vollkommen undefiniert. Dabei ist es äußerst schwierig die körperindividuellen Reaktionen vorherzusehen. Akute Nebenwirkungen können binnen weniger Stunden oder erst nach Tagen auftreten und reichen von Angst- und Panikattacken über Herzrasen sowie Schwindel bis hin zu Desorientierung oder langanhaltenden Psychosen. Eine erste kardiologische Studie aus Dänemark (Holt, A. et al. 2024) zeigt bereits, dass die Therapie mit medizinischem Cannabis bei chronischen Schmerzen das Risiko für Herzrhythmusstörgen signifikant erhöht. Wie sich die Legalisierung gesellschaftlich und gesundheitlich auf die Bevölkerung auswirkt bleibt abzuwarten. Mit einem Anstieg der Gesundheitskosten ist aufgrund der zu erwartenden Folgeerkrankungen (ähnlich wie beim Tabak- oder Alkoholkonsum) zu rechnen. Eine besondere Gefahr sehe ich beim Erstkonsum der Droge, wenn z.B. bestehende Vorerkrankungen am Herzen nicht bekannt sind. Daher empfehle ich in jedem Fall vor einer medizinisch indizierten Therapie oder dem ersten privaten Genuss einen kardiologisch-internistischen Check durchzuführen, um das Risiko lebensbedrohlicher Folgen zu reduzieren.

Fastenzeit: Eine Reise zur Herzgesundheit

IH169601_20220711174825 — Mon, 12 Feb 2024 20:51:35 GMT

Fastenzeit: Eine Reise zur Herzgesundheit

Zu Beginn der Fastenzeit, einer Zeit der Besinnung, des Opfers und der spirituellen Erneuerung, ist es wichtig, nicht nur an die Gesundheit unserer Seelen, sondern auch an die Gesundheit unserer Herzen zu denken. Die Fastenzeit, die durch Fasten, Enthaltsamkeit und Selbstbeobachtung gekennzeichnet ist, bietet einen günstigen Zeitpunkt, um über unsere Lebensstilentscheidungen und deren Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit nachzudenken. In diesem Blogbeitrag untersuche ich den Zusammenhang zwischen kardiovaskulären Risiken und der Fastenzeit und erörtere Ihnen praktische Strategien zur Erhaltung der Herzgesundheit während dieser Zeit der spirituellen Hingabe.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzkrankheiten und Schlaganfall, sind nach wie vor weltweit die Hauptursache für Morbidität und Mortalität. Zwar spielen genetische Faktoren eine Rolle, aber auch der Lebensstil beeinflusst die kardiovaskuläre Gesundheit erheblich. Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Cholesterinspiegel, Rauchen, Fettleibigkeit und Bewegungsmangel tragen zur Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei.

Für viele ist die Fastenzeit eine Zeit der geistigen Disziplin, die durch Fasten, Gebet und Wohltätigkeit gekennzeichnet ist. Traditionell verzichtet man auf bestimmte Lebensmittel, insbesondere Fleisch, und schränkt die gesamte Kalorienzufuhr ein. Diese Praktiken sind nicht nur von spiritueller Bedeutung, sondern haben auch Auswirkungen auf die kardiovaskuläre Gesundheit.

Während der Fastenzeit ändern sich die Ernährungsgewohnheiten oft erheblich, wobei der Schwerpunkt auf pflanzlichen Lebensmitteln, Meeresfrüchten und Hülsenfrüchten liegt. Die Reduzierung des Verzehrs von rotem Fleisch und gesättigten Fetten kann sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken, doch ist es wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von essenziellen Nährstoffen wie Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen zu achten. Der Verzehr von verschiedenen Obst- und Gemüsesorten, Vollkornprodukten, Nüssen und Samen kann zu einer ausgewogenen und herzgesunden Ernährung beitragen.

Zusätzlich zu den Ernährungsumstellungen bietet die Fastenzeit eine Gelegenheit, sich auf körperliche Aktivität und Bewegung zu konzentrieren. Regelmäßige körperliche Betätigung wie Gehen, Joggen, Schwimmen oder Radfahren kann dazu beitragen, die kardiovaskuläre Fitness zu verbessern, den Blutdruck zu senken, den Cholesterinspiegel zu verringern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Die Integration von körperlicher Aktivität in den Alltag, sei es durch gezielte Bewegung oder einen aktiven Lebensstil, ist für die Herzgesundheit von entscheidender Bedeutung.

Achtsames Essen, also sich anzugewöhnen, auf den gegenwärtigen Moment zu achten und jeden Bissen zu genießen, kann in der Fastenzeit besonders hilfreich sein. Durch Entschleunigung und Genuss der Mahlzeiten kann der Einzelne eine größere Wertschätzung für das Essen entwickeln, die Verdauung verbessern und gesündere Essgewohnheiten entwickeln. Achtsames Essen fördert auch die Wahrnehmung von Hunger- und Sättigungsgefühlen und hilft so, übermäßiges Essen zu vermeiden und die Portionen zu kontrollieren.

Wenn wir uns in der Fastenzeit auf den Weg der Selbstreflexion und der spirituellen Erneuerung machen, sollten wir uns auch dazu verpflichten, unsere körperliche Gesundheit zu pflegen und uns um unser Herz zu kümmern. Indem wir uns bewusst ernähren, der körperlichen Betätigung Vorrang einräumen und die Unterstützung von Fachleuten des Gesundheitswesens in Anspruch nehmen, können wir mit kardiovaskulären Risiken selbstbewusst umgehen und die Fastenzeit als Chance für ein ganzheitliches Wohlbefinden nutzen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zur Herzgesundheit beschreiten und den Segen dieser heiligen Zeit genießen.

Ein gesunder Start: Die Auswirkungen von Neujahrsvorsätzen auf die kardiologische Gesundheit

Tue, 02 Jan 2024 16:42:23 GMT

Ein gesunder Start: Die Auswirkungen von Neujahrsvorsätzen auf die kardiologische Gesundheit

Der Beginn eines neuen Jahres ist oft eine Zeit der Reflexion, der Zielsetzung und der Vorsätze. Viele Menschen auf der ganzen Welt nehmen sich für das neue Jahr einen gesünderen Lebensstil vor, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Ein wichtiger Aspekt des Wohlbefindens, der Aufmerksamkeit verdient, ist die kardiologische Gesundheit.

Die Verbindung zwischen Lebensstil und kardiologischer Gesundheit:

Die kardiologische Gesundheit ist eng mit dem Lebensstil verwoben. Ungesunde Gewohnheiten wie schlechte Ernährung, Bewegungsmangel und Rauchen tragen zur Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Das Erkennen der Auswirkungen des Lebensstils auf die Herzgesundheit ist der erste Schritt zu positiven Veränderungen.

Neujahrsvorsätze als Katalysator für Veränderungen:

Das neue Jahr dient oft als Katalysator für Menschen, die ihre Gewohnheiten überdenken und Vorsätze fassen, um ihre Gesundheit zu verbessern. Ob man sich nun vornimmt, regelmäßig Sport zu treiben, sich herzgesund zu ernähren oder mit dem Rauchen aufzuhören - diese Vorsätze können einen tiefgreifenden Einfluss auf die kardiologische Gesundheit haben.

Körperliche Aktivität und kardiovaskuläre Fitness:

Regelmäßige Bewegung ist ein Eckpfeiler der Herzgesundheit. Neujahrsvorsätze, körperliche Aktivität in den Tagesablauf einzubauen, tragen zu einer verbesserten kardiovaskulären Fitness, einem niedrigeren Blutdruck und einer verbesserten allgemeinen Herzfunktion bei. Ob zügiges Gehen, Joggen oder Herz-Kreislauf-Übungen - die Vorteile sind vielfältig.

Ernährung und herzgesunde Ernährung:

Vorsätze, die sich auf eine herzgesunde Ernährung konzentrieren, sind ebenso wichtig. Die Reduzierung von gesättigten Fetten, Natrium und verarbeiteten Lebensmitteln bei gleichzeitiger Erhöhung des Verzehrs von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann das Risiko einer Herzerkrankung deutlich senken. Das neue Jahr bietet eine gute Gelegenheit, diese Ernährungsumstellung in Angriff zu nehmen.

Raucherentwöhnung:

Für diejenigen, die rauchen, ist die Raucherentwöhnung einer der wirkungsvollsten Vorsätze für die kardiologische Gesundheit. Das neue Jahr symbolisiert einen Neuanfang und die Chance, sich aus den Fängen des Tabaks zu befreien. Die Raucherentwöhnung bringt unmittelbare und langfristige Vorteile mit sich: Sie verringert das Risiko von Herzerkrankungen und verbessert die allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit.

Stressabbau und psychisches Wohlbefinden:

Chronischer Stress ist ein wesentlicher Faktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Neujahrsvorsätze, die Stressabbau, Achtsamkeitspraktiken und geistiges Wohlbefinden in den Vordergrund stellen, können die Herzgesundheit positiv beeinflussen. Aktivitäten wie Yoga, Meditation und ausreichend Schlaf können zu einem gesünderen Herz-Kreislauf-System beitragen.

Fazit:

Wenn sich die Menschen auf die Reise in ein neues Jahr begeben, ist die Chance für positive Veränderungen in der kardiologischen Gesundheit immens. Neujahrsvorsätze sind ein wirksames Mittel, um den Lebensstil zu ändern und Gewohnheiten zu fördern, die die Herzgesundheit unterstützen. Mit Vorsätzen, die sich auf körperliche Aktivität, herzgesunde Ernährung, Raucherentwöhnung und Stressabbau konzentrieren, kann jeder Einzelne die Weichen für ein gesünderes, dynamischeres Leben stellen. Wenn wir das neue Jahr begrüßen, sollten wir nicht nur neue Anfänge feiern, sondern uns auch dazu verpflichten, das Wohlbefinden unserer Herzen in den Vordergrund zu stellen, um eine gesündere und glücklichere Zukunft zu haben.

Vorhofflimmern: Wenn das Herz aus dem Takt kommt

Wed, 19 Oct 2022 09:49:12 GMT

Über 1,5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Vorhofflimmern. Das Fatale an dieser häufigsten andauernden Herzrhythmusstörung ist, dass nur bei 50 % der Betroffenen Beschwerden auftreten. Somit ist die Diagnose Vorhofflimmern leider oft nur ein Zufallsbefund im Rahmen einer ärztlichen Untersuchung. Unbemerkt und damit unbehandelt können die Folgen aber lebensgefährlich sein: Herzschwäche und ein akuter Schlaganfall aufgrund des unregelmäßigen Herzschlags nehmen teils einen tödlichen Verlauf.

Um diesem vorzubeugen ist es wichtig, frühzeit v.a. bei den uns bekannten Ursachen wie Bluthochdruck, Herzschwäche, Herzmuskelerkrankungen, Herzklappenfehler, aber auch bei einer Schilddrüsenüberfunktion, Diabetes, Übergewicht oder COPD regelmäßig an eine kardiologische Vorsorge zu denken. Daher unterstützen auch wir die Aufklärungskampagne von Herrn Prof. Thomas Voigtländer, Vorsitzender der Deutschen Herzstiftung und möchten explizit auf die Herwochen von 1. bis 30. November 2022 hinweisen.

Alle Infos und Veranstaltungstermine finden Sie unt er www.herzstiftung .de .

Gut zu wissen: Eine Herzuntersuchung ist bei uns absolut schmerzfrei und dauert meist weniger als eine Stunde - ein geringe Investition für den Ausschluss eines lebensbedrohlichen Risikos. Sprechen Sie uns gerne an.

Ihre

Dr. med. Iris Hurth

Herzpraxis Hohenschäftlarn

- Kardiologie aus Leidenschaft -

Herztage der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie

IH169601_20220711174825 — Mon, 03 Oct 2022 17:17:57 GMT

DGK Herztage in Bonn

Die neuesten Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung konnte ich dieses Wochenende auf den DGK Herztagen der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie (DKG) in Bonn für Sie sammeln. Neben aktuellen Studien zur Herzgesundheit wurden auch Erfahrungen zum Post-Covid-19-Syndrom / Corona-Nachsorge und Post-Vac-Syndrom / Post-Vax-Syndrom intensiv ausgetauscht. Lehrreich war das Diskussionspanel von der Münchner Professorin Frau Dr. med. Barbara Richartz zum Thema Paradigmenwechsel bei der Behandlung der Herzinsuffizienz, wo die 4-Säulen-Therapie bei Herzinsuffizenz umfassend vorgestellt und erörtert wurde. Spannend habe ich zudem an den Vorträgen über die innovativen und wegweisenden Potentiale in der Elektrophysiologie rund um Professorin Frau Dr. med. Ellen Hoffmann vom Klinikum Bogenhausen teilgenommen. Ein weiteres Highlight waren sicherlich die Ausführungen inwieweit Wearables die Zukunft für eine optimierte EMAH-Versorgung sind. Hier referierte unter anderem Professor Dr. med. Alexander Leber vom Isar Herzzentrum des ISAR Klinikums. Nach corona-bedingter Abstinenz durfte natürlich auch der persönliche Austausch nicht fehlen. Ab Mittwoch, den 5. Oktober 2022 bin ich dann wieder in München für Sie erreichbar.

Herzliche Grüße,

Dr. med. Iris Hurth

Herzpraxis Hohenschäftlarn

-Kardiologie aus Leidenschaft-

Anamnesebogen online

Wed, 21 Sep 2022 20:34:31 GMT

Ab sofort können Sie unseren Anamnesebogen auch online ausfüllen

Auch wir wollen die Digitalisierung in den Arztpraxen proaktiv vorantreiben. Daher können Sie ab sofort unseren Anamnesebogen online ausfüllen. Das spart Zeit, beschleunigt die Kommunikation und schont die Umwelt. Besonderen Augenmerk haben wir dabei auf das Thema Datenschutz gelegt. Durch ein selbst gewähltes Pseudonym wird Ihre Krankheitsgeschichte getrennt von Ihren personenbezogenen Daten übermittelt. Probieren Sie es doch einfach aus - den Anamnesebogen finden Sie unter folgendem Link .

Das Geheimnis unseres Rezeptbriefkastens

Sun, 18 Sep 2022 19:03:57 GMT

Was macht eine Arztpraxis ohne Empfangsmitarbeiter?

Der Rezeptbriefkasten - mehr Service für unsere Patienten

Vielleicht gehören auch Sie zu unseren Patienten, die gerne Rezepte, Befunde, Atteste etc. direkt bei Ihrem Arzt abholen möchten anstatt auf den oft längeren Postweg zu warten. Doch wie soll eine Ein-Frau-Praxis mit dieser Anforderung umgehen? Wir haben da etwas für Sie: Unseren neuen Rezeptbriefkasten.

Hier haben Sie nun die Möglichkeit Ihre persönlichen Dokumente, wie Rezepte, Befunde oder Atteste nach vorheriger Rücksprache rund um die Uhr abzuholen. Den richtigen Code teilen wir Ihnen gerne telefonisch mit bzw. haben ihn auf unserer Homepage versteckt.

Unabhängig davon versenden wir auch gerne weiterhin die gewünschten Unterlagen per Post bequem zu Ihnen nach Hause oder überreichen Sie Ihnen persönlich nach vorheriger Terminvereinbarung.

Ihre

Dr. med. Iris Hurth

Herzpraxis Hohenschäftlarn

- Kardiologie aus Leidenschaft -

Tags #ServicebeimArzt #Kardiologie #Sportmedizin #München #

Diagnose und Therapie bei Post-Vac-Syndrom | Post-Vax-Syndrom

Sun, 18 Sep 2022 19:03:57 GMT

Kennen Sie das? Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Kurzatmigkeit sowie neurologische Ausfälle: Dies können nicht nur die typischen Langzeitfolgen einer Corona-Infektion sein, sondern auch mögliche Symptome nach einer Corona-Impfung. In diesem Fall spricht man von dem, bisher noch wenig erforschten Post-Vac-Syndrom bzw. Post-Vax-Syndrom .

Nach jüngsten Studien ist eine kardiologische Früherkennung hierbei besonders wichtig, denn noch sind die Mechanismen und der Einfluss von boosterbedingten Herzbeteiligungen auf langfristige Komplikationen wie Arrhythmien und Herzinsuffizienz unklar. [1]

Die Herzpraxis Hohenschäftlarn beschäftigt sich bereits seit Anfang 2022 verstärkt mit dieser Thematik und leistet hierbei Ihren Beitrag das Krankheitsbild frühzeitig zu diagnostizieren und wirkungsvolle Therapien aufzuzeigen.

Quellen:

[1]Mueller C. Myocardial inflammation/myocarditis after COVID-19 mRNA Booster Vaccination. Latest science in COVID and vaccination. ESC Congress 2022, 26. bis 29. August in Barcelona

Updated Signal assessment report on Myocarditis, pericarditis with Tozinameran (COVID-19 mRNA vaccine (nucleoside-modified) – COMIRNATY)

Warum eine kardiologische Untersuchung bei Post-Covid so wichtig ist?

Sun, 18 Sep 2022 19:03:56 GMT

Corona und nun? Diese Frage stellen sich derzeit viele Patientinnen und Patienten nach einer durchmachten Covid-19 Infektion.

Kardiovaskuläre Komplikationen sind in den ersten 6 Monaten nach COVID-19 signifikant erhöht. Hierzu gehören insbesondere venöse Thrombosen, ischämische Schlaganfälle, Myokardinfarkte, Lungenembolien und auch das Auftreten einer Herzinsuffizienz (Post-acute COVID-19 syndrome) [1].

Gemäß den aktuellen Leitlinien (Vgl. S. 23 f.) sollten alle Patienten, die im Rahmen der COVID-19-Akutphase kardiovaskuläre Komplikationen erlitten hatten, zum Ausschluss / Therapie von POST-COVID, LONG-COVID nach ca. 6-12 Wochen klinisch und mittels EKG und Echokardiographie einschließlich laborchemischer Bestimmung von NT-pro-BNP und hochsensitivem Troponin nachuntersucht werden. Patienten mit persistierenden Symptomen wie z.B. Atemnot unter Belastung, Thoraxschmerzen, Abgeschlagenheit und belastungsinduzierten Tachykardien sollten neben der pneumologischen Abklärung sich zusätzlich zur Echokardiographie einem Belastungs-EKG unterziehen.

Hier finden Sie die detaillierte Patientenleitlinie (ab S. 22) sowie die Leitlinie (ab S. 23) in der Langfassung.

Daher bieten wir für alle an COVID Erkrankten und Genesenen einen kardiologischen Post-COVID bzw. Long-COVID Check-Up an.

Quellen:

[1] Nalbandian A, Sehgal K, Gupta A et al. Post-acute COVID-19 syndrome. Nat Med 2021; 27: 601-615. DOI: 10.1038/s41591-021-01283-z